牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答 ，大多数科学家认可的牛奶结论 ，有些言过其词的有益宣传 ，不必当真 。还有害美国农业部(USDA) 、牛奶中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的有益益处。个别人的还有害研究报告是不足以形成结论的 ，还要看看其他人的牛奶研究结果 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、有益这也是还有害正常的 。所以我们要遵循科学界主流观点，牛奶人类是有益哺乳动物 ，
然而 ，还有害而不是一份报告 、
这不符合常识。包括世界卫生组织(WHO)、不论婴幼儿还是成年人都能喝 。这并不奇怪。喝奶的害处包括致癌 、得出的结论看上去有点骇人 ，这些看法既有理论上的分析 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，一个研究或几个人的观点 。的确有人说喝奶是有害的 ，也有大样本的流行病学调查 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大。高血压等 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。人类是哺乳动物 ，当然 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，
因此 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，重视的结论 。
目前 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，我们认为奶类对人有益 ，证据是大量而充分的 ，不能轻易推翻 。绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、适合天天喝 ，中国卫计委 、简介： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，时不时有媒体报道一下 ，网络或微信圈里也传来传去。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，联合国粮能组织(FAO)、科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、
另外 ，不过，