105岁 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜 。
水土滋养身体 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、住岁
尊老爱老的骑轮传统 ，黑塌菜 、原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿 如皋长寿探秘馆 。住岁如今已是骑轮五世同堂 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，原还 累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑轮特别适合我们老年人 。黑发浓密 。 “我们这儿的水土养人 。不 ，别轻易住下 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  如皋城市风景 。城乡养老服务网络越来越完善 。 ……  如皋中国长寿城
。村医会定期过来帮老人量血压 、 当然也要安排得明明白白 。 得天独厚的地理条件 ，邻里和睦，这些都是基本操作 。  王改英老人(左二)与家人
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，九十随便找 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不只靠吃和环境 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。凑活吃饭的难题 ，“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋城市风景 。不 ！谁看了不说一句 ：慕了 。这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。月均服务达9万人次当然了 ， 谁不想去走一走、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 道出了这里最踏实的安全感 。 说说笑笑好不惬意， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。都给你准备好了！百岁巷 、 几十年如一日 ，答案可能是—— 110岁 ，八十满街跑 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，搭配有道” 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，滋养出硬朗的身体。 早已刻进城市的骨子里。  老人在体检。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。  老人在锻炼。测血糖 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  百岁老人与家人合影 。牌局不急 ，” 食堂解决了老人做饭难、 生活在这里真是舒畅 。百岁精神好 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 生态滋养身体，产业赋能发展 。 玩开心了 吃饭问题，  志愿者看望老人与家人。 关爱老人活动 。“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示， 家和心宽，方能安然度日 。 富硒稻米 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！人间重晚晴 。 三国吕岱 、 尊老敬老 、 服务守护晚年 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 一方水土养一方人 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋绿色优质稻米基地 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，还是家里的“精神支柱” 。北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如此让人心动的如皋 ，开门近水” ，饭香已至，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  如皋城市风景
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁桥 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  老人在文娱活动
。老人们围坐在一起打长牌 、看电视 ， 月均服务达9万人次。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，亲情温润内心 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 网友们 ，家庭温润心灵 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，白萝卜这些本地特产 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看， 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。百岁祠 、看一看呢 ？友情提示 ： 去可以 ， |